Tag: หาครูสอนว่ายน้ำ

อายุเท่าไหร่ก็สามารถว่ายน้ำเป็นได้ Confident 100%

#อายุเท่าไหร้ไม่สำคัญขอแค่มีใจที่อยากเรียน ทางสถาบันเราช่วยท่านให้ว่ายน้ำเป็นได้ อายุเท่าไหร่ก็สามารถว่ายน้ำเป็นได้ คือเรื่องจริง ตัวอย่างนักเรียนที่อายุ 50 กว่า คุณแม่เพชร เป็นคุณแม่ของคุณชมพู่ นักกายภาพชื่อดังประจำคลินิกกายภาพ อาจารย์กัลยา ประสบความสำเร็จมาก จากเมื่อก่อนที่จะมาเรียนคุณแม่เพชรกลัวน้ำมากที่สุด หลีกเลี่ยงการเดินทางท่องเที่ยวทางน้ำทุกอย่าง ไม่เคยคิดว่าชีวิตนี้จะว่ายน้ำได้ คุณลูกได้มาลงเรียนว่ายน้ำกับทางคุณครูจิ้นมา 8 ชม. แล้วได้ชักชวนคุณแม่มาเรียนอยู่นาน คุณแม่ก็ตัดสินใจมาเรียนอยู่นานเพราะไม่คิดว่าทั้งชีวิตนี้จะว่ายน้ำเป็นได้…

Read more

ความหวังของผู้ที่ปอดเสียหาย “หายใจทางก้นของหมู” ประยุกต์ใช้ช่วยชีวิตมนุษย์

ความหวังของผู้ที่ปอดเสียหาย “หายใจทางก้นของหมู” ประยุกต์ใช้ช่วยชีวิตมนุษย์

ปอดของมนุษย์ที่ได้รับบริจาคมาเพื่อการผ่าตัดเปลี่ยนถ่าย มีจำนวนมากที่เสียหายใช้การไม่ได้จนต้องทิ้งไปอย่างน่าเสียดาย แต่ล่าสุดนักวิทยาศาสตร์การแพทย์ได้ค้นพบวิธีใหม่ ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมปอดเหล่านี้ให้กลับมาอยู่ในสภาพดีเช่นเดิมได้แล้ว โดยอาศัยความช่วยเหลือจากหมูที่ยังมีชีวิตอยู่ ทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียของสหรัฐฯ เผยถึงความสำเร็จในการทดลองฟื้นฟูปอดที่เสียหายหลังได้รับบริจาคมาจากผู้เสียชีวิต โดยพวกเขาใช้วิธีเชื่อมต่อปอดนั้นเข้ากับหลอดเลือดที่ลำคอของหมูเป็น ๆ เพื่อให้กระแสเลือดจากตัวหมูไหลเวียนเข้ามาฟื้นฟูเซลล์ปอดได้เกือบทั้งหมด โดยใช้เวลาทั้งสิ้นราว 24 ชั่วโมง รายงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nature Medicine ระบุว่าวิธีนี้จะช่วยเพิ่มจำนวนปอดที่สามารถนำไปผ่าตัดปลูกถ่ายเพื่อช่วยชีวิตผู้ป่วยได้มากขึ้นกว่าเดิมถึง 3 เท่า แก้ปัญหาความขาดแคลนซึ่งมาจากการที่ปอดเป็นอวัยวะบอบบางเสียหายง่าย…

Read more

ระบบการทรงตัวของมนุษย์

ระบบการทรงตัวของมนุษย์

ท่านสามารถดูบทความที่มีประโยชน์อื่นๆได้ที่ www.krujinkrub.com บทความ ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมโดยมาก ระบบการทรงตัว เป็นระบบรับความรู้สึกที่ให้ข้อมูลสำคัญที่สุดเกี่ยวกับการกำหนดรู้การทรงตัว (equilibrioception หรือ sense of balance) และการรู้ทิศทางของร่างกายภายในปริภูมิ (spatial orientation) ในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมโดยมาก ระบบการทรงตัวพร้อมกับคอเคลียซึ่งเป็นส่วนของระบบการได้ยิน เป็นส่วนประกอบของห้องหูชั้นใน (labyrinth of the inner ear) เพราะการเคลื่อนไหวร่างกายมีทั้งแบบหมุนและแบบเลื่อน ระบบการทรงตัวจึงมีส่วนประกอบสองอย่างเหมือนกัน เป็นระบบรับความรู้สึกที่ให้ข้อมูลสำคัญที่สุดเกี่ยวกับการกำหนดรู้การทรงตัว (equilibrioception…

Read more

กลใกภายในเซลล์สัมผัสและปรับตัวต่อปริมาณออกซิเจนได้อย่างไร

กลใกภายในเซลล์สัมผัสและปรับตัวต่อปริมาณออกซิเจนได้อย่างไร

รางวัลที่สุดยอดของโลกรางวัลหนึ่งที่ทั่วโลกได้รับการยอมรับคือรางวัลโนเบล (The Noble Assembly at Karolinska Institutet) รางวัลโนเบลมีหลายสาขา ไม่ว่าจะเป็นการเคมี ฟิสิกซ์และชีวะ และการเเพทย์ ในปี 2019 ผู้ที่ได้รับรางวัลสาขาการเเพทย์ หัวข้อ “How cells sense and adapt…

Read more

ว่ายน้ำช่วยเยียวยาและรักษาโรคซึมเศร้าได้แน่นอน 100% (Defintely Good )?

ว่ายน้ำช่วยเยียวยาและรักษาโรคซึมเศร้าได้แน่นอน 100% (Defintely Good )?

ในปัจจุบันด้วยสังคมเมืองไทยที่ทุกคนมุ่งเน้นการทำงาน การแข่งขันที่สูงขึ้น ชีวิตสังคมเปลี่ยนไปทุกคนคุยกันน้อยลง ใช้การพิมพ์แทนการสื่อสารด้วยเสียงในสมัยก่อน ผู้คนเมื่อไม่มีการสื่อสารก็ไม่สามารถเข้าใจความรู้สึกของแต่ละฝ่าย อารมณ์ของมนุษย์ค่อนข้างลึกซึ้ง มีหลายมิติ ผู้คนไม่ค่อยได้ปฏิสัมพันธ์กัน ต่างคนต่างเก็บตัวกัน ภาวะซึมเศร้าเป็นภาวะที่ผู้คนไม่ค่อยมีความสุข ไม่มีความชืนชมยินดีในชีวิต ทุกคนต่างมุ่งเน้นความสำเร็จ โดยมุ่งหาเงินหาทองเป็นหลัก วันนี้ผู้เขียนจะนำไปสู่ว่า ว่ายน้ำช่วยเยียวยาและรักษาโรคซึมเศร้าได้อย่างไร? ในการประชุมคณะกรรมการสุขภาพจิตแห่งชาติ เมื่อวันที่ 27 เม.ย.2565 มีการติดตามสถานการณ์สุขภาพจิต ของวัยรุ่น โดยข้อมูลจากศูนย์ป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ กรมสุขภาพจิต พ.ศ.…

Read more

เข้าใจความผิดปกติของกะบังลมอย่าง Powerful 100%

เข้าใจความผิดปกติของกะบังลมอย่าง Powerful 100%

กะบังลม (อังกฤษ: Diaphragm หรือ Thoracic diaphragm) เป็นแผ่นของกล้ามเนื้อโครงร่างในร่างกาย[2]ขึงอยู่ด้านล่างของซี่โครง กะบังลมกั้นระหว่างช่องอก (ประกอบด้วยหัวใจ ปอด และซี๋โครง เป็นต้น) และช่องท้อง ทำหน้าที่สำคัญในการหายใจ ในทางกายวิภาคศาสตร์กะบังลมบางครั้งอาจหมายถึงโครงสร้างแบนอื่นๆ เช่น กะบังลมเชิงกรานหรือฐานเชิงกราน (pelvic diaphragm; เช่นในโรค “กะบังลมหย่อน” ที่หมายถึงการหย่อนของฐานเชิงกรานทำให้ทวารหนัก มดลูก หรือกระเพาะปัสสาวะยื่นออกมานอกช่องคลอด) แต่โดยทั่วไปแล้วคำว่า “กะบังลม” หมายถึงกะบังลมหน้าอก สัตว์มีกระดูกสันหลังอื่นเช่นสัตว์ครึ่งบกครึ่งน้ำและสัตว์เลื้อยคลานมีกะบังลมหรือโครงสร้างคล้ายกะบังลมแต่มีลักษณะจำเพาะที่แตกต่างกันออกไป…

Read more

กระบวนการจมน้ำก่อนเสียชีวิต

เกิดอะไรขึ้นในกระบวนการที่คนเราจมน้ำจนถึงขั้นเสียชีวิต อยากรู้มั้ยครับ ในทางวิทยาศาสตร์การเเพทย์เราเเบ่งเป็น 4 ขั้นตอน (Stage) มารู้คำศัพท์ที่สำคัญกันก่อน 1. Hypoxia เป็นภาวะที่ Oxygen ในเลือดเราเริ่มน้อยลง 2. Anoxia เป็นภาวะที่ไม่มีค่า Oxygen ในเลือดมนุษยเลย 3. Hypercapnia เป็นภาวะที่เลือดมนุษย์เรามีแต่…

Read more

Top ความรู้และเทคนิคการว่ายใน Open Water

Top ความรู้และเทคนิคการว่ายใน Open Water

การว่ายในเเม่น้ำ ทะเลสาบ ลำคลองหรือทะเล ค่อนข้างอันตรายมาก นักว่ายน้ำต้องมีความเชี่ยวชาญในการว่ายเป็นพิเศษ การว่ายในพื้นที่เปิดเริ่มที่นักว่ายน้ำที่ชื่อ Lord Byron ว่ายจากโซนยุโรปมาทางเอเชีย ผ่านพื้นที่ Hellespont หรือที่เราเรียกกันว่า Dardanelles ประเทษตุรกีมายัง Bulgaria ในปี 1896 กีฬาโอลิมปิกเริ่มจัดการเเข่งว่ายในโซนพื้นที่เปิด มีคนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆในการลงมาเเข่ง เเทนที่การว่ายในสระเริ่มลดลง…

Read more

AMAZING เลือกครีมกันแดดสำหรับนักว่ายน้ำ SO GOOD 100%

ก่อนอื่นที่เราจะเลือกครีมกันแดดสำหรับนักว่ายน้ำ เรามาทำความเข้าใจแสง UV กันก่อน ULTRA VIOLET RADIATION ให้มากขึ้น UV ที่เราคุ้ยเคยมีคลื่นความยาวและคุณสมบัติที่แตกต่างกันออกไป 3 ชนิดได้เเก่ UVA (310-400 นาโนเมตร) UVB (290-320 นาโนเมตร) และ UVC…

Read more

รวม 9 สมุนไพรไทยต้านโควิด-19

   ในปัจจุบันได้มีการศึกษาวิจัยต่อยอดสมุนไพรไทยจนเป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวาง ยิ่งในช่วงสถานการณ์โควิด-19 สมุนไพรไทยนับเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถใช้บรรเทาอาการเบื้องต้นของไข้หวัดได้ ระหว่างที่เรารอวัคซีนยังไม่มา โรงพยาบาลเตียงเต็ม เราสามารถใช้ สมุนไพรไทยพื้นบ้านมาประยุกต์ใช้ร่วมกับการรักษาเเบบเเพทย์เเผนตะวันตกได้ครับ  สมุนไพรไทย 1.ฟ้าทะลายโจร มีการศึกษาวิจัยกันอย่างแพร่หลาย ทั้ง จีน สิงคโปร์ รวมถึงประเทศไทย และได้มีการนำเสนอผ่านสื่ออย่างต่อเนื่อง โดยงานวิจัยที่ได้รับการรับรองแล้วพบว่า กลไกต้านไวรัสของฟ้าทะลายโจรป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าเซลล์ ลดการแบ่งตัวไวรัสภายในเซลล์ เพิ่มภูมิคุ้มกันในการต่อสู้กับไวรัส…

Read more